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Transformación phisica, hipertrofia, perdida de peso, fuerza y resistencia, mejora de salud y los hábitos
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Objetivos
Relajación/alivio del estrés
Mayor flexibilidad
Alivio del dolor
Cita de masaje terapéutico más reciente
Nunca
Duración de la sesión
90 minutos
Aviso legal de aceptación del código de conducta
Entiendo
Ubicación preferida
Al aire libre
Duración de la sesión
60 minutos
45 minutos
¿Qué edad tienes?
18-29
30-35
36-45
46-55
55+
Objetivos deportivos
Reafirmante y tonificante
Aumentar la fuerza muscular
Frecuencia deseada
Más de una vez a la semana
Preferencia de días
Lunes
Martes
Miércoles
Jueves
Viernes
Sábado
Domingo
Edad
Adulto
Objetivos del Pilates
Ayuda con lesiones / dolor
Frecuencia deseada de las sesiones
Una vez por semana
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