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Entrenamiento personal de Fitness (para mi grupo)
Número de personas
3
Edad media de los miembros del grupo
30-39
Objetivos
Perder peso
Reafirmante y tonificante
Aumentar la fuerza muscular
Nutrición
Flexibilidad
Entrenamiento de resistencia
Musculación
Fitness aeróbico
Ubicación preferida
Según recomendación del entrenador
Preferencia de días
Lunes
Martes
Miércoles
Jueves
Viernes
Sábado
Domingo
Ubicación preferida
Estudio privado
Al aire libre
Duración de la sesión
60 minutos
45 minutos
¿Qué edad tienes?
18-29
30-35
36-45
46-55
55+
Objetivos deportivos
Reafirmante y tonificante
Frecuencia deseada
Más de una vez a la semana
Ubicación preferida
Al aire libre
Duración de la sesión
60 minutos
¿Qué edad tienes?
18-29
30-35
36-45
46-55
55+
Objetivos deportivos
Reafirmante y tonificante
Aumentar la fuerza muscular
Frecuencia deseada
Más de una vez a la semana
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